01 18 19

শুক্রবার, ১৮ই জানুয়ারী, ২০১৯ ইং | ৫ই মাঘ, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ | ১১ই জমাদিউল-আউয়াল, ১৪৪০ হিজরী

Home - জেনে রাখুন (page 20)

জেনে রাখুন

সকালের ‘হাসি’ ঠিক করে দিনটা কেমন কাটবে!

যে দিনটিতে হাসা গেল না, সে দিনটাই যেন ব্যর্থ হয়ে যায়। এই চিরন্তণ বাণী নির্মোঘ সত্যি। শুধু সুখ প্রকাশ করতে নয়, হাসি দিয়ে অসম্ভবকেও জয় করা যায়। প্রতিটি সম্পর্কের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক সঙ্গী বা সঙ্গিনীকে হাসিখুশি রাখা। কিভাবে একে অপরে মুখে হাসি ফোটানো যায় সেক্ষেত্রে সর্বাত্ত্বক চেষ্টা করা। কারণ দিনের শুরুতেই হাসি ঠিক করে দেয় বাকি সময়টা কেমন কাটবে। প্রতিদিন ... Read More »

আক্কেল দাঁতের যত সমস্যা

মানুষের মুখে ওপর ও নিচের চোয়ালে মোট ৪টি আক্কেল দাঁত থাকে। এগুলোর নাম তৃতীয় মোলার দাঁত। এগুলো দাঁতের সারিতে পেছনের দাঁত। স্বাভাবিকভাবে আক্কেল দাঁতের সংখ্যা যদিও ৪টি, কারো কারো ক্ষেত্রে এ দাঁতের অনুপস্থিতিও দেখা যায়। কারো বেলায় ৪টির বেশি আক্কেল দাঁত দেখা যেতে পারে। তবে তা বিরল। কারো আক্কেল দাঁত মাড়ি ও হাড়ের ভেতর লুকানো অবস্থায় থাকে। তা মুখের ভেতরে ... Read More »

মেয়েরা যে প্রশংসাগুলো শুনতে চান

প্রশংসা শুনতে কে না ভালোবাসে? তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মেয়েরা প্রশংসা শুনে বেশি খুশি হোন। যাহোক, যে কোনো সম্পর্ক শক্তিশালী এবং মজবুত করার উপায় হলো সঠিক সময়ে সঙ্গীর প্রশংসা করা। আজকের দিনে যখন কোনো পুরুষ নারীদের শারীরিক বৈশিষ্ট্য, পোশাক এবং অন্য কোনো বিষয় নিয়ে প্রশংসা করেন তখন নারীরা মনে মনে অনেক খুশি হন। তবে একজন আধুনিক নারীর বেলায় কিন্তু এর ব্যতিক্রম ... Read More »

ঠোঁটে ঠোঁটে চুমুতে কত উপকার!

প্রিয় মানুষটির প্রতি কতোভাবেই না ভালোবাসা প্রকাশ করে একজন। চোখে চোখ রেখে তাকানো, একটু ছোঁয়া, কিংবা দীর্ঘ একটি চুমু; ভালোবাসা প্রকাশের উপায়ের যেন শেষ নেই প্রেমিক-প্রেমিকার কাছে। ভালোবাসা মনের জন্য ভালো, ভালো শরীরের জন্যেও। হ্যাঁ, ভালোবাসা যে খুব ভালো সেটি প্রেমিক-প্রেমিকারা অনুভব করতে পারেন। এ বিষয়ে সায় মিলেছে গবেষকদের কাছ থেকেও। তারা জানিয়েছেন, কাছের মানুষটির ঠোঁটে ভালোবাসার একটি চুমু শরীরে ... Read More »

শবে বরাত এবং আমাদের করনীয়

আজ ১লা মে মঙ্গলবার দিবাগত রাতে, পবিত্র শবেবরাত। শাবান মাসের ১৫ তারিখ কেই শবে বরাতের রাত্রী বলে ঘোষনা করা হয়। শব শব্দটি ফার্সি যার অর্থ রাত আর বরাত শব্দের অর্থ ভাগ্য। বিশেষ এ রাতে মহান আল্লাহতায়ালা আগামী এক বছরের জন্য মানুষের রিজিক, জন্ম-মৃত্যু ইত্যাদি বিষয় নির্ধারণসহ তার সৃষ্ট জীবের ওপর অসীম রহমত নাজিল করে থাকেন বলে এ রাতকে শবেবরাত বা ... Read More »

নিউমোনিয়া প্রতিরোধ করুন

নিউমোনিয়া হলো ফুসফুসের প্রদাহজনিত রোগ। সাধারণত ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক ইত্যাদির সংক্রমণে নিউমোনিয়া হয়ে থাকে। এতে মৃদু বা হালকা থেকে জীবনহানিও হতে পারে। এ রোগের কারণে ফ্লুয়ের আশঙ্কা দেখা দিতে পারে। বোঝার উপায় : নিউমোনিয়ার উপসর্গগুলো ভিন্ন ভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে। এটা নির্ভর করে শারীরিক অবস্থা কী ধরনের জীবাণু নিউমোনিয়ার সংক্রমণ ঘটিয়েছে, তার ওপর। লক্ষণ ও উপসর্গ : জ্বর, কাশি, শ্বাসকষ্ট, ... Read More »

পিরিয়ডের ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের চেয়েও ভয়ঙ্কর

পি‌রিয়ড বা ঋতুস্রাব বা মাসিক প্র‌ত্যেক মে‌য়ে‌দের এক‌টি শরীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। নারী‌দেহ‌কে সুস্থ ও গর্ভধারণে সক্ষম কর‌তে প্রতি মাসের নি‌র্দিষ্ট তারিখ থে‌কে স্বাভা‌বিক নিয়‌মে ক‌য়েক‌দিনব্যাপী পি‌রিয়ড হয়। পিরিয়ড চলাকালীন বেশির ভাগ নারীর পেটে তীব্র ব্যথা অনুভূত হয়। এই ব্যাথাকে লেবার পেইনের সঙ্গেও তুলনা করা হয়ে থাকে। এটি সাধারণত তল পেটে হয়ে থাকে, স্থায়ী হয় চারদিন পর্যন্ত। এমন পরিস্থিতিতে নারীদের বিরক্তির উদ্রেক ... Read More »

বিয়ে করতেই হবে যে ৫ কারণে

প্রত্যেক নারী-পুরুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায় হলো বিয়ে। অনেকেই আছেন যারা নির্দিষ্ট বয়সেই বিয়ে সেরে ফেলেন। আবার অনেকের বয়স পেরিয়ে গিয়েই বিয়ে করা হয়ে ওঠে না। তবে সুস্বাস্থ্যের জন্য নির্দিষ্ট সময়ে বিয়ের কাজটা সেরে ফেলাই ভালো বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। সমাজবিজ্ঞানীরা বলছেন, অবিবাহিতদের থেকে বিবাহিতরা সামাজিক জীবনে অনেক বেশি সুখী। আবার বিবাহিত দম্পতির সন্তান মানসিক এবং স্বাস্থ্যগত দিক থেকে অনেক বেশি ... Read More »

শুক্রাণু বাড়াবে ১০ খাবার

সাধারণত সন্তান না হওয়ার পেছনে দায়ী করা হতো নারীদের। তবে দিন বদলেছে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের উন্নতির ফলে এখন জানা গেছে, এই সমস্যার সঙ্গে শুধু নারীরা নয়, পুরুষরাও জড়িত। সাধারণত শুক্রাণুর কম ঘনত্ব, এর দুর্বল গতিশীলতা এবং শুক্রাণুর অস্বাভাবিকতা পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের জন্য দায়ী। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু বিষয়—বিশেষ করে পরিবেশ, পুষ্টি এবং আর্থ-সামজিক কারণে পুরুষের শুক্রাণুর কার্যক্ষমতা কমে যায়। সুনির্দিষ্ট কিছু ... Read More »

চোখ দিয়ে পানি পড়া সমস্যা

সুন্দর সুস্থ চোখ কার না কাম্য? কিন্তু সেই চোখ হতে কান্না ব্যতিত অনবরত পানি পড়তে থাকলে বিব্রতকর অবস্থায় পড়তে হয়। চোখ দিয়ে পানি পড়ার কারণ স্বাভাবিক চোখ সবসময় একটু ভেজা থাকে। অতিরিক্ত পানি চোখের ভেতরের কোনায় অবস্থিত নল (নেত্রনালী) দিয়ে নাকে চলে যায় এবং শোষিত হয়। কোন কারণে চোখে অতিরিক্ত পানি তৈরী হলে, অথবা নেত্রনালী বন্ধ হয়ে গেলে চোখের পানি ... Read More »