ইফতারে স্টেয়ার চিকেন ফ্রাইউপকরনঃ

হাড় ছাড়ানো মুরগির বুকের মাংস (অর্ধেক করা)- ৪টা
কর্নফ্লাওয়ার- ৩ টেবিল চামচ
সয়া সস- ২ টেবিল চামচ
আদা গুঁড়া- ১/২ চা চামচ
রসুন গুঁড়া- ১/৪ চা চামচ
তেল- ৩ টেবিল চামচ
ব্রকোলির ফুল- ২ কাপ
ধনে পাতা কুচি- ১ কাপ
সরু কুচনো গাজর- ১ কাপ
ছোট পেঁয়াজ- ১টা
পানি- ১ কাপ

প্রস্তুত প্রনালিঃ

মুরগির মাংস ১/২ ইঞ্চি সরু ফালি করে নিয়ে প্লাস্টিক ব্যাগে ভরে নিন। ওই ব্যাগে কর্নফ্লাওয়ার ভরে ঝাঁকিয়ে নিন।

এরপর সয়া সস, আদা গুঁড়া, রসুন গুঁড়া ওই ব্যাগে ভরে ভাল করে ঝাঁকিয়ে মিশিয়ে ৩০ মিনিট ফ্রিজে রেখে দিন।

একটা নন-স্টিক প্যানে ২ টেবিল চামচ তেল গরম করে মুরগির মাংসগুলো ৩-৫ মিনিট নাড়াচাড়া করে ভেজে নিন।

মাংস নামিয়ে প্যানে আর এক চামচ তেল দিয়ে ব্রকোলি, ধনেপাতা, গাজর আর পেঁয়াজ ৪-৫ মিনিট নাড়াচাড়া করে নরম কিন্তু মচমচে করে ভেজে নিন।

সব্জি ভাজা হলে মুরগির মাংস আবার প্যানে দিন। পানি দিয়ে নাড়তে থাকুন। ঘন হয়ে এলে নামিয়ে নিন।

ব্যাস এবার ইফতারে খিচুরী বা নুডলস যে কোনও কিছুর সঙ্গে পরিবেশন করুন গরম গরম মজাদার স্টেয়ার চিকেন ফ্রাই।
তথ্যঃ রুপCare
[ads1]
[ads2]

মন্তব্য লিখুন (ফেসবুকে লগ-ইন থাকতে হবে)

মন্তব্য