02 21 19

বৃহস্পতিবার, ২১শে ফেব্রুয়ারী, ২০১৯ ইং | ৯ই ফাল্গুন, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ | ১৫ই জমাদিউস-সানি, ১৪৪০ হিজরী

Home - জেনে রাখুন - এসিতে থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে

এসিতে থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে

গরম থেকে বাঁচতে সাধারণত অফিসে কিংবা বাসায় এসির (শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ব্যবস্থা) মধ্যে আপনাকে থাকতেই হয়। কিন্তু নিয়মিত শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ব্যবস্থায় থাকলে আপনি নানারকম স্বাস্থ্যগত সমস্যায় পড়তে পারেন। সারাক্ষণ এসিতে থাকলে যে সমস্যাগুলোর মুখোমুখি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে, চলুন সেগুলো সম্পর্কে জেনে নিই।

App DinajpurNews Gif

মাথা ব্যথা

এসি ঘরে থাকার সব থেকে বড় সাইড এফেক্ট হলো মাথাব্যথা৷ দেখা গেছে বেশিক্ষণ এসির ঘরে থাকার পর মাথাব্যথা আর মাইগ্রেনের ব্যথা অনেকটাই বেড়ে যায়৷

পানিশূন্যতা

যারা এসি রুমে খুব বেশিক্ষণ থাকেন তারা অনেক বেশি ডিহাইড্রেটেড থাকেন৷ আসলে এসি ঘরের মধ্যে থেকে সব আর্দ্রতা শুষে নেয়৷

সহজেই ক্লান্ত লাগা

ঘর বা অফিসের এসি এমনভাবে বানানো হয় যাতে শরীর ঠাণ্ডা হয়৷ কিন্তু গবেষণায় জানা যায়, যেসব বড়িতে বা অফিসে এসি চলে তারা সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন৷

শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা

যারা নিয়মিত এসি রুমে থাকেন তারা শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যায় পড়েছেন বলেও গবেষণায় জানা গেছে।

রুক্ষ ত্বক

সাধারণত গরমকালে আমরা এসির ব্যবহার বেশি করি৷ এই সময় সূর্যের এক্সপোজারও অনেক বেশি থাকে৷ এর ফলে ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়৷

অ্যাজমা ও এলার্জি

দীর্ঘ সময় এসি রুমে থাকলে অ্যাজমা ও অ্যালার্জি বেড়ে যেতে পারে। এসিগুলো নিয়মিত পরিষ্কার করা হয় না সেইরকম ঘরে থাকলে অ্যাজমা ও অ্যালার্জি হওয়ার প্রবণতা অনেকটা বেড়ে যায়৷

চোখ জ্বালা করা

দীর্ঘসময় এসি ঘরে থাকলে চোখ শুষ্ক হয়ে যায়। এর ফলে চোখ কড়কড় করবে বা চুলকাবে৷ চোখ জ্বালাও করতে পারে।

সংক্রামক ব্যাধি

যেহেতু দীর্ঘ সময় এসিতে থাকার ফলে নাকের প্যাসেজ ড্রাই হয়ে যায়‚ তার ফলে মিউকাস মেমব্রেনে ইরিটেশন হতে পারে বা মিউকাস শুকিয়ে যেতে পারে৷ এর ফলে ভাইরাস সহজেই শরীরে প্রবেশ করতে পারে।

মন্তব্য লিখুন (ফেসবুকে লগ-ইন থাকতে হবে)

মন্তব্য